Respiração Consciente

Qual a diferença entre respiração automática e consciente? O que acontece na utilização das máscaras comunitárias? Como ajudar as crianças na utilização de máscaras comunitárias? Que dicas e conselhos podemos abraçar para melhorar a respiração?  Uma oficina esclarecedora com Céu Santos, fisioterapeuta pela Escola Superior de Saúde do Alcoitão, psicomotricista pela Faculdade de Motricidade Humana … Continue a ler Respiração Consciente